气血不足,两掌一合,气血自来水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!惊蛰,你必须知道的养生知识!不花钱,教你向老天要阳气,把“阳气”养回来!按摩下耳朵也可以养生强身?9个特效养生穴,对应九种体质,每天按一按,疾病少一点不同位置的汗暗示不同问题